Warum ich eigentlich gar kein pummeliges Kind war und wie unsere Kommentare die Selbstwahrnehmung unserer Kinder beeinflussen, erfährst du in diesem Artikel.
Schlagwort: Achtsamkeit
Alles auf Bauchgefühl
Intuitiv essen als Mutter oder Vater? Ganz schön schwer – bei uns zumindest. Es gibt, was den Kindern schmeckt, und zwar dann, wenn sie Hunger haben. Wir Eltern essen halt mit. Geht auch anders? Geht. Über unser Wie berichte ich euch hier.
Zeit zum Essen? (Teil 2)
Gutes und gesundes Essen braucht Zeit – nicht nur in der Vorbereitung, sondern auch am Esstisch. Im quirligen Familienalltag nicht immer ganz leicht – deshalb gibt es heute ein paar Tipps zum achtsamen und genussvollen Familienessen.